De GLI is een traject vol uitdagingen en soms bikkelhard. Ik weet inmiddels heel goed waar mijn pijnpunten zitten, maar om ingesleten patronen langdurig te doorbreken, daar is lef, heel veel lef voor nodig. En ik merk dat ik diep... Continue Reading →
Er gebeurt momenteel veel in mijn leven. Zo ben ik onlangs geïnterviewd door een journaliste van de Flair over mijn slaapverslaving en dat deed veel met me. Vooral het teruglezen van het interview triggerde me enorm. Ik realiseerde me toen... Continue Reading →
Ik ben een dik, vet varken dat alleen nog maar aan eten kan denken en geen enkele vooruitgang boek. Zo, dat is er uit. Ik voel me waardeloos, veel te veel ruimte innemen en ben boos op mezelf. Snaaien, vreten... Continue Reading →
De Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is gestart en kan je vertellen dat het heel veel met me doet, zowel mentaal als fysiek. De eerste ontmoeting met de groep was wat onwennig, maar nu we al een aantal weken intensief samen sporten,... Continue Reading →
Mijn boek Over the borderline heeft me al op veel mooie plekken gebracht. En afgelopen maandagavond mocht ik weer iets ontzettend leuks doen: Ik was live te gast in de radio-uitzending van De Stand van Maandag op RTV Albrandswaard, gepresenteerd... Continue Reading →
Zeewolde - Afgelopen zaterdag vertelde Anika Rooke in de bibliotheek over de haar borderline persoonlijkheidsstoornis. Ze nam de geïnteresseerde belangstellenden mee in een soms emotionele presentatie over haar langjarige tocht naar erkenning en ook wel haar manier van ‘er mee... Continue Reading →
De eerste intense huilbui van het jaar 2025 kan ik al afvinken... Zoals ik al eerder vertelde, ga ik eind maart starten met de SLIMMER Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) voor mijn slaapverslaving, overgewicht, het aanbrengen van structuur & regelmaat in mijn... Continue Reading →
Ken je het tv-programma Verslaafd!, waarin Ewout Genemans, in samenwerking met interventionist Maarten Dammers, verslaafden en diens wanhopige familieleden helpt? Nou, bij mij heeft zaterdagmiddag een soortgelijke interventie plaatsgevonden. Ik heb namelijk al 20 jaar een slaapverslaving en die heeft... Continue Reading →
Hoge pieken, diepe dalen; het blijft toch een beetje the story of my life. Vliegen is heerlijk, crashen doet vooral pijn. En ook al zijn de periodes tegenwoordig minder lang, ze blijven bijzonder intens. Mezelf bij elkaar rapen en dan... Continue Reading →
AnikaRooke.nl - Over The Borderline 