De GLI is een traject vol uitdagingen en soms bikkelhard. Ik weet inmiddels heel goed waar mijn pijnpunten zitten, maar om ingesleten patronen langdurig te doorbreken, daar is lef, heel veel lef voor nodig. En ik merk dat ik diep... Continue Reading →
Er gebeurt momenteel veel in mijn leven. Zo ben ik onlangs geïnterviewd door een journaliste van de Flair over mijn slaapverslaving en dat deed veel met me. Vooral het teruglezen van het interview triggerde me enorm. Ik realiseerde me toen... Continue Reading →
Ik voel me als een stuurloos schip op volle zee. Welke kant op is het beste? Laat ik dat weer voor mezelf bepalen of ga ik het nu eindelijk eens anders doen? In mijn vorige blog over de GLI vertelde... Continue Reading →
Ja, dat lees je goed. In mijn vorige blog over mijn voortgang van het Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) traject vertelde ik nog dat ik echt in actie moest komen. Mijn mooie praatjes moesten werden omgezet in daden en ik moest door... Continue Reading →
‘Weet je wat het met jou is,’ zei mijn vader afgelopen zaterdag, ‘jij wil niet door de pijn heen. En zolang je dat niet doet, zul je ook niet slagen in het afvallen en in het aanleren van een gezondere... Continue Reading →
Ik ben een dik, vet varken dat alleen nog maar aan eten kan denken en geen enkele vooruitgang boek. Zo, dat is er uit. Ik voel me waardeloos, veel te veel ruimte innemen en ben boos op mezelf. Snaaien, vreten... Continue Reading →
De Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is gestart en kan je vertellen dat het heel veel met me doet, zowel mentaal als fysiek. De eerste ontmoeting met de groep was wat onwennig, maar nu we al een aantal weken intensief samen sporten,... Continue Reading →
Mijn ervaringsverhaal op de website van MIND: In 2001 kreeg ik op mijn achttiende de diagnose borderline en werd ik voor dertien maanden opgenomen in een kliniek voor mensen met een persoonlijkheidsstoornis. Daarna heb ik nog heel wat jaren intensieve... Continue Reading →
Een paar weken geleden vertelde ik dat er bij mij een interventie had plaatsgevonden in verband met mijn slaapverslaving. Deze is ooit ontstaan toen ik niet kon dealen met het ziekteproces van mijn moeder en is na haar overlijden alleen... Continue Reading →